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Title | Entrainement sportif - Programmes de sport tous |
Description | Entrainement Sportif Pour Mes programmes en circuit training sont simples. Ils nécessitent peu de matériel. Une corde à sauter et un bâton suffisent pour se maintenir en |
Keywords | N/A |
WebSite | entrainement-sportif.fr |
Host IP | 195.144.11.124 |
Location | France |
Site | Rank |
US$4,298,121
Last updated: 2022-06-15 02:25:57
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Purchase/Sale Value | US$4,298,121 |
Daily Ads Revenue | US$3,968 |
Monthly Ads Revenue | US$119,025 |
Yearly Ads Revenue | US$1,428,299 |
Daily Unique Visitors | 33,063 |
Note: All traffic and earnings values are estimates. |
Host | Type | TTL | Data |
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Entrainement Sportif Pour Tous Programmes Régime Musculation Course Nutrition Préparation Blessures Santé Recherche Une préparation physique globale pour une longue vie active Comment faire du sport pour maigrir, se muscler ou tout simplement vivre sainement sans se blesser ? Voila la question de fond à l’origine de la plupart des articles du site. Ma réponse est la suivante. La pratique sportive permet de conserver un poids de forme et garantit une longue vie active si elle est basée sur 4 principes : opter pour une alimentation anti-inflammatoire , sans produit transformé, rechercher un renforcement musculaire complet , constant et harmonieux, solliciter toutes les filières énergétiques en privilégiant la filière anaérobie lactique par un entrainement par intervalles à haute intensité , entretenir une mobilité articulaire maximale tout en respectant les contraintes biomécaniques du corps humain. Je suis Bruno Chauzi , professeur EPS et webmestre du site Entrainement-sportif.fr. Je |
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